QI GONG: CURSOS Y SEMINARIOS Jornada intensivas de Qi Gong

QI GONG: CURSOS Y SEMINARIOS

CURSOS SEMANALES:

EL VENDRELL: Los cursos ya están en marcha. Inscripciones a lo largo del curso posible.

DIFERENTES GRUPOS Y HORARIOS

Adultos:

Jueves 20:00 - 22:00 La Cumprativa - Llorens de Penedès

Gent Gran / Tercera edad : Cursos subvencionados por el dep. de Bienestar y Salud abiertos a todos los pensionistas.

GRUPO 1) Miércoles 11:00 - 12:30 EL TIVOLI El Vendrell

GRUPO 2) Jueves 11:00 - 12:30 Esplai del Tancat El Vendrell

Personas afectadas por fibromialgia o cáncer de mama : Cursos subvencionados por el dep. de Bienestar y Salud. Mismo horario que Gent Gran

JORNADAS INTENSIVAS:

En cada estación ofrecemos una jornada intensiva de qi gong abierto a todas las personas interesadas en dedicar un día a cuerpo y alma.

Un día intensivo en el albergue de Sta María del Mar - Comarruga / El Vendrell

En estas jornadas trabajaremos el elemento correspondiente del momento, tanto la teoría y filosofía china como la práctica para tonificarlo a través de ejercicios específicos y apertura de los meridianos correspondientes.

JORNADAS INTENSIVAS DE QI GONG

Un día intensivo de qi gong y consciencia corporal; movimiento y relajación para equilibrar la energia vital.

Qi Gong entre pinos y playa, ejercicios de respiración, relajación y meditación para revitalizar tu Ser.

Grupo abierto a todas las edades, para personas con o sin experiencia con ganas de disfrutar del arte de qi gong de manera fácil, divertida y sumamente beneficiosa para la salud.

Si quieres dedicar un día para tí, aprendiendo a disfrutar de esta técnica milenaria, apúntate ya! Tu cuerpo y alma te lo agradecerá.......

PROXIMO ENCUENTRO A CONFIRMAR. SI TE INTERESA - envianos un mail.

• Horario: 10:00 - 19:00 aprox.

• Lugar: Albergue de Sta María del Mar, Comarruga (El Vendrell)

• Precio: 45 euros con la comida incluída.

• Material a traer: cojín y manta, ropa cómoda

• Imparte: Lena - S. Rupa. Grad. en Medicina China, profesora de qi gong y técnicas de relajación y meditación

• Programa: Qi Gong terapéutico para equilibrar la energía vital y las emociones; tonificación de elementos, estiramientos de meridianos, marcha para reforzar el sist. inmunológico y técnicas de respiración y relajación.

• Las actividades se realizarán en parte al aire libre.